Een nieuw begrip: slow avondjes

Slow avondjeSlow avondjes. Jup. I gave them a name, op aanraden van lieve Nina. Afgelopen woensdag schreef ik het ‘streep door super’ artikel, en Nina gaf me vervolgens twee hele fijne tips. Ten eerste dat het misschien zou helpen om die door mij vrij saai en frustrerend gevonden (waarom kun je hier dus lezen) avondjes een naam te geven. En vandaar dat de slow avond nu in mijn vocabulaire is gekomen, uhu! Om even een definitie te geven: “Op een slow avondje doe ik dingen met iets meer rust, probeer ik me te ontspannen en heb ik tijd om dingen te doen waar ik op drukke momenten niet aan toe zou komen”. Zoiets? Ja, misschien heeft die definitie nog wat bijschaving nodig, maar tot nu toe is dit wat ik er een beetje van denk. En dit artikel gaat dus over mijn versie van een slow avond (ik zie nu echt van die dansende groep 8’ers voor me die elkaars schouders vasthouden en verder tien kilometer van elkaar vandaan blijven – catch my drift?).

Wat zijn de essentials

Op een slow avondje is er een aantal dingen wat echt niet kan ontbreken. Het liefst zou ik hier nu ‘bad’ neerzetten, maar ik weet dat ik alleen een bad heb bij mijn ouders, en daar misschien 1 avond of misschien 2 avonden per week ben. Dus: nee. Dat kan geen essential zijn. Wat wel? Warmte. Ik heb een he-kel aan het koud hebben, dus denk aan warme truien, lelijke veel te wijde joggingbroeken, dikke fluffy sokken en dekentjes. Of misschien ga ik wel gewoon in bed liggen, kan ook. Dan het voedsel, want ook dat maakt mij happy. Ik eet graag yoghurt met wat rozijntjes, cashewnootjes, schuddebuikjes en kaneel tegenwoordig. Geen idee waarom, maar ik kan daar echt van genieten. Dat is dan mijn toetje. Ook was ik al die mokken thee stiekem een beetje zat, en drink ik tegenwoordig af en toe warme choco. Niet echt dat je denkt “goh, wat ben je gezond bezig Stel”, maar goed, het heet dan ook geen healthy avondje..

En wat doe je dan? Niks?

Eh, nee. Nee, niks doen en gewoon zitten kan ik echt niet. Zelfs tv kijken voelt al als niks doen voor mij, terwijl je dan toch heus wat zit te doen, eigenlijk. Ik ben het liefst bezig – ik kan namelijk niet ontspannen door ‘gewoon te zitten’. Ik denk altijd maar zo: je ontspant echt als de tijd voorbij vliegt. Dat is of als je ontspant, of als je heel gefocust bent ergens op. En naja, van me ergens op focussen ontspan ik meestal eigenlijk ook wel. Waarom? Dan heb ik geen tijd om aan tig dingen te denken (lang leve een ‘stil hoofd’ jongens, zo zeldzaam voor mij). De tweede tip van Nina was om op drukke momenten een lijstje bij te houden van dingen waar ik op dat moment niet aan toe kom, maar wat ik wel graag zou willen doen. Stel ik wil ineens ontzettend graag in mijn dagboek schrijven, of mijn kast opruimen (dat heb ik soms), of een liedje schrijven, dan kan ik dat op het lijstje zetten en uitstellen tot het moment dat ik een slow avondje heb en dus niks anders hoef te doen! Ik vond dat echt een geweldige tip. En alsof het voorbestemd was, plaatste Iris toen een lijstje met 50 dingen om te doen waar je blij van wordt! NAJA.

Dus ik zou zeggen: kom maar op met die slow avondjes! Hebben jullie nog tips? Liefs, Stel. 

Deze post heeft 8 reacties

  1. Ik ben helemaal fan van het concept ‘slow avond’! Dat zou ik ook eens wat vaker moeten doen. Een goede tip lijkt me om je gsm en computer uit te laten die avond, zodat je die avond alleen maar aan jezelf moet denken en de buitenwereld even kan buitensluiten ;)

  2. Ik herken mezelf zo goed in dit artikel, Stella! Zeker wat het onrustige hoofd betreft en het niet kunnen niksen… Ik neem de tips over, wat een slimme aanpak. Voor mij betekent het dan badderen terwijl ik mijn favoriete serie kijk, daarna een beetje frutselen aan mijn blog en een boek lezen. Zeker voor dat laatste maak ik te weinig tijd… :/ Liefs xxx

  3. I luuuuv slow avonden. Ik zet ook weleens muziek op en steek wat kaarsjes aan om helemaal in die rustige vibe te komen. En als ik echt alleen wil zijn en rust wil hebben, dan zet ik mijn telefoon op niet storen zodat ik niet steeds dat beeldscherm zie knipperen.

  4. Hihi, die naam is inderdaad wel grappig, nu moet ik ook denken aan die awkward dansavondjes :) Maar wel een heel leuk concept, en nu gaan doen hé! <3 Lieeefs en dikke knuffel. :)

  5. Ahh wat goed (en leuk!) om te horen dat het zinnige tips waren :-) Houd ons op de hoogte van je slow avondjes! XXX

  6. Wauw wat klinkt dat fijn zeg, een slow avondje! Ik heb wel zin om het uit te gaan proberen hihi<3

  7. Aah love it!! ‘Slow avond’ wat een fantastische naam ervoor, die ga ik erin houden.

Geef een reactie

Sluit Menu